Porridge alla Spirulina
da un'idea di Claudia Zannini, autrice di Vitalmente Bio
"Il porridge è una calda coccola, una colazione sana e gustosa!
Lo avete mai provato?
Prepararlo è veramente semplice!"
Ingredienti per 1 persona:
- 4 cucchiai di fiocchi di avena piccoli integrali
- 170 ml acqua naturale
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino di Spirulina Becagli in polvere
Procedimento:
Put the oat flakes, water, a pinch of salt in a saucepan and bring to the boil, stirring. A soft cream will form. If it is too compact you can add a drop of water, if it is too soft continue cooking until you reach the desired consistency.
Let it cool slightly, add the spirulina, mix well and pour into the bowl.
Add sliced fruit, almond butter, knife-cut dark chocolate and toasted almonds to taste.
Enjoy your breakfast!
